CONÓCETE A TI MISMO
Te podemos ayudar con diferentes técnicas y estrategias tomadas de diversas corrientes y terapias psicológicas.
Por ese motivo te enseñaremos diferentes herramientas, siempre amoldadas a tu caso en concreto.
La mejor forma de describir este tipo de técnicas es con el término holístico, ya que integramos al ser humano como un todo.
Psicoterapia Herrero: Psicoterapia de la Consciencia Pensamiento – Emoción– Cuerpo
Relajación Creativa
Habilidades Emocionales
Creencias Creativas
Terapia Humanista
Terapia Centrada en el Cliente
Gestalt
Bioenergética
Focusing
Cada una de estas herramientas se utilizarán en tu caso concreto, adaptándonos a tus problemas en particular. Porque sólo tú sabes lo que te pasa, aquí te podemos ayudar a entender y conocer mejor los procesos que ocurren en ti, por qué se originaron, por qué te causan sufrimiento y sobretodo cómo superarlos y seguir adelante siempre mejor.